盛夏如何防中暑？中醫(yī)來教你！_中醫(yī)文化建設(shè)

中醫(yī)文化建設(shè)

盛夏如何防中暑？中醫(yī)來教你！

時間：2019-07-24 01:37:38 點擊：0次

中暑中醫(yī)俗稱“發(fā)痧”，輕者感到頭昏無力，口干汗多;重者可見高熱，甚則突然昏倒，不省人事。盛夏驕陽似火，中暑發(fā)病最多。

盛夏在烈日下勞動或高溫環(huán)境下勞作的人，要特別注意中暑的預(yù)防。首先是要注意勞逸結(jié)合，盡量避免過度疲勞，年老體弱、病后產(chǎn)后的人更應(yīng)如此。在烈日下勞動應(yīng)穿淺色或白色的衣服;要戴上草帽或安全帽。

“盛夏如何防中暑？中醫(yī)來教你！”

防中暑不要忘記隨身攜帶防暑藥品，如仁丹、十滴水及清涼油等。仁丹可每隔~4小時服4~8粒。清涼油可每隔1~2小時在額部或太陽穴搽一次。如有頭暈、頭痛、惡心、胃腸不適，可服十滴水半瓶至1瓶。應(yīng)注意孕婦不可服十滴水，小兒每次不得超過半瓶。

許多單方驗方有預(yù)防中暑作用。如：①菊花20克，沸水沖泡，當(dāng)茶飲;或銀花20克、薄荷5克、甘草5克，泡茶飲;②牡荊葉揉制成茶，開水沖泡代茶飲;③夏枯草花穗15~30克，沖泡代茶常飲。

快捷導(dǎo)航

全站foot頂

服務(wù)電話：0554-8268999

醫(yī)院地址：鳳臺縣明珠大道鳳城大道交叉口

注：本網(wǎng)站信息僅供參考，不能作為診療及醫(yī)療依據(jù)，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

微信公眾號

手機版

鳳臺縣中醫(yī)院

微信公眾號

手機版